• ランブルローラー マッサージローラー ショート(ハード)
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ボディケア/トレーニンググッズ ランブルローラー マッサージローラー ショート(ハード)

¥6,156(税込) (税抜 ¥5,700)

商品コード :
3638000601
対象 :
UNISEX
素材 :
EVA
サイズ :
FREE
カラー :
ブラック
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これまで、スポーツでのパフォーマンスアップには、運動時間の開始から終了までの間、いかに体力を持続させるか、または体力を落とさないことに重点を置かれていましたが、最近では、パフォーマンスを最大限に引き出すためには運動前の深い休息と運動後のリカバリーが重要であると言われています。効果的なコンディショニングの調整に、知っておきたいのが〈トリガーポイント〉です。

トリガーとは〈引き金〉という意味で、ピストルの引き金を引くと弾が遠くに飛ぶように、トリガーポイントを押すと痛みをそこから離れた部位で感じることから名付けられました。運動不足により長時間筋肉や骨を刺激しないと筋膜は硬化し、骨格の歪みを引き起こす原因に。骨格が歪むと代謝性の悪いカラダになる場合もあるなど、筋肉や骨を刺激しないと体内で負の連鎖がはじまってしまいます。このトリガーポイントを効果的にマッサージする事でパフォーマンスの向上に大きな影響を与える事ができるのです。

この[RumbleRoller]はNFL、MLB、NHL選手など様々なプロアスリートがチームで使用し、世界中のトレーナーから指示されているフォームローラータイプです。凹凸により筋肉に深く、ピンポイントに刺激を与えることができます。筋肉を深くほぐすことで血流促進、酸素供給UP、代謝促進などが期待でき、筋膜リリース、ウォーミングアップ、リカバリーとして使用できます。コンパクトなショートタイプなので、持ち運びにも便利凹凸の固さは、硬めとなっています。

サイズ:全長31.5㎝/直径13㎝